| 一名四十一歲婦產後開始體重上升，BMI值破表達三十四，半年前因出現無法久站、心臟負荷增加的問題參加減重班，被醫師告知脖子上的一大片暗沉膚色，原來 不是「黑肉底」，而是肥胖導致的黑色棘皮症，差點成為「準糖尿病候選人」，在成功甩肉十七公斤後，膚色明顯變淡、不適症狀也緩解許多。
署 立雙和醫院復健醫學部主任劉燦宏表示，黑色棘皮症是一種灰褐至黑色絨毛狀的皮膚變化，肥胖者因身體對胰島素的敏感度降低，這種胰島素阻抗性促使身體分泌更 大量的胰島素，以維持血糖的濃度和穩定度，因此表皮層的角質細胞與真皮層的纖維母細胞會過度增生與角化，最易發生在代謝最快的皮膚轉折處，比如頸部、腋下 和鼠蹊部。
這名婦女身高一百五十九公分，體重八十六公斤，報名減重班時，脖子部位已有明顯暗沉膚色，醫師診斷為肥胖導致的黑色棘皮症，雖然不痛不癢，卻無法去除，但婦女經半年成功甩肉十七公斤後，沉積的黑色素已慢慢消失。
劉燦宏指出，減重後可讓胰島素的分泌恢復正常，一般而言，減重百分之十，黑色棘皮症就會開始改善。研究顯示，七成出現黑色棘皮症的小胖子，成年後會成為糖尿病患，可見黑色棘皮症可說是準糖尿病候選人的警訊，不能輕忽。
劉燦宏表示，這名婦女很幸運還沒有罹患糖尿病，目前BMI值降到二十七，必須再減重九公斤才符合標準，應繼續落實運動和飲食控制。 |
資料來源：人間福報