藥師衛教五到，減緩流感疫情傳播

所謂讀書有五到：「眼到、耳到、口到、心到及手到。」而減緩流行性感冒傳播盛行亦有五到，分別是「眼到、耳到、口到、鼻到及手到。」

第一、眼到：由於流行性感冒主要是藉由飛沫傳染，透過咳嗽或打噴嚏等途徑將病毒傳給附近的民眾，因此流感盛行期間，民眾若是看到人潮擁擠或是空氣不流通的公共場所，應該避免前往，減少病毒傳染的機會。

第二、耳到：是指戴到耳朵上、用以保護口鼻、防止飛沫傳播的口罩。一般預防流行性感冒可使用棉布口罩及外科口罩。其中棉布口罩適合各年齡層及一般健康民眾使用，但須清洗後才可重複使用；而外科口罩由三層質料構成：內層可吸收濕氣、中層有過濾的作用、外層可防潑濺，一旦有髒污或潮濕情況應立即更換。

第三、口到：民眾若不幸罹患流行性感冒，醫師將開立抗流感病毒製劑：瑞樂沙旋達碟（Relenza Rotadisks）或克流感膠囊（Tamiflu）供病人使用。藥師需特別確認－病人是否能夠正確使用困難度較高的瑞樂沙旋達碟，並請病人回覆示教，以確保能夠有效使用藥物。此外，藥師亦將主動提醒病人：不論是瑞樂沙旋達碟（一天使用兩次，每次兩劑）或是克流感膠囊（一天使用兩次），均須連續使用五天，不可自行停藥；但若對藥物產生不適症狀，建議應盡快回診請醫師評估。

第四、鼻到：當民眾因流行性感冒造成鼻塞、鼻腔黏膜腫脹時，醫師會建議以非侵入性洗鼻方式減緩症狀。洗鼻器屬於第一等級的醫療器材，乃是利用手動擠壓或電動形式將生理食鹽水送入鼻腔，流經鼻前庭、鼻竇，繞經鼻咽部，由另一側鼻孔排出，藉由水流灌注之衝擊力達到清潔鼻腔的功效。藥師在教導民眾使用洗鼻器時，應提醒民眾注意洗鼻器及沖洗液之清潔，避免反將細菌及病毒帶進鼻腔。

第五、手到：隨身攜帶殺菌液，將可在不方便進行洗手的場合，保持手部清潔。目前國內核准的外用殺菌類成分藥品，包含：isopropyl alcohol、ethyl alcohol、povidone-iodine以及chlorhexidine gluconate。其藥理作用乃是藉由改變微生物細胞的滲透平衡、使微生物之核酸及蛋白質產生氧化反應，或是蛋白質脫水及凝固而達到殺菌作用。藥師在教導民眾使用殺菌液時，應提醒單次包裝之殺菌劑，一經開封使用後應即丟棄；而非單次使用包裝的殺菌液，則勿再分裝或是稀釋使用，避免無法達到清潔的效果。

面對疫情嚴峻的流行性感冒，藥師教導民眾做好「五到」，將有助於減緩流感疫情的傳播。此外，流感疫苗的接種亦是相當重要，疾管署副署長周志浩表示：「目前現有公費疫苗接種對象為年滿6個月以上至國小六年級的學童、65歲以上之老人及孕婦等；為避免50~64歲族群感染者演變成重症，預計於今年10月起，將放寬至50歲以上民眾可免費施打流感疫苗。」