《不可不知》氣溫變化大，乾癬易復發

全台乾癬患者約11萬人，乾癬不是單純皮膚病，而是慢性、反覆發作的全身性自體免疫疾病，且症狀是「內外夾擊」，除了外顯的皮膚症狀，部分患者也合併關節炎，且因身體長期處於發炎狀態，患者比一般人易出現代謝症候群(如三高及肥胖)，進而造成心血管疾病風險增加。

臺大醫院皮膚部蔡呈芳醫師表示，國際乾癬聯盟(IFPA)於今年7月發表一份大規模、涵蓋120國之4600位乾癬病患調查，調查中顯示，乾癬是一種嚴重的「非傳染性疾病」，其相關併發症涵蓋乾癬性關節炎、代謝症候群，與心血管疾病，影響患者生活品質並減少餘命。

且當疾病控制不良，造成的心理衝擊更會引起憂鬱症。因此，患者及醫界需要對疾病本身有更多的關注及瞭解，有助於選擇正確的治療方式，使乾癬成為一個長期控制及照護的疾病。

乾癬的病因目前並不清楚，與先天遺傳體質有關，受到後天內外環境刺激下，誘發免疫反應，引起皮膚過度增生、迅速脫皮及發炎。而感染、外傷、健康食品(食補)、賀爾蒙、藥物、天氣變化或日曬、抽菸喝酒、情緒波動及壓力，都可能誘發乾癬。

蔡呈芳醫師也提出本土的數據支持，乾癬患者除了皮膚症狀，也面臨各類併發症。根據他所參與的國內數篇大規模的健保資料庫對分析，乾癬患者發生心臟病的風險，比一般人高出32%；糖尿病風險高出64%，高血脂症的風險高出61%，脂肪肝的風險高出127%。

具致命風險的心肌梗塞的罹病風險，更比一般人高出110%；且隨著病情的嚴重程度增加，更大幅提升心血管病變發生風險。在健保資料庫分析亦發現，患者憂鬱風險比一般人高出50%，睡眠障礙風險也高出289%。

時序進入冬季之後，氣溫變化大，乾癬復發機會增加，也連帶使心血管疾病風險提高。醫師提醒，除了要控制體重，定期篩檢（量體重/量血壓/量腰圍/測血糖/測血脂），務必落實運動，少壓力、拒絕菸酒，更要避免高糖、高油、高鹽飲食。

另外，乾癬是一種自體免疫疾病，病患本身的免疫已經過盛，醫師建議避免大嗑羊肉爐、燒酒雞及薑母鴨等補品，才不會成了食補「癢」身，使症狀發作或惡化。