天氣冷又乾，皮膚容易搔癢。中醫師蕭善文表示，部分民眾的皮膚出現乾癢的症狀，跟氣候的冷、乾有關，屬中醫的「風搔癢」、「血虛癢」等範疇，主要是因為人體氣血運行變得較遲緩，加上氣虛、陰血不足，進而造成肌膚失養，最後就變成風燥搔癢難耐的症狀。
蕭醫師指出，這種搔癢病多見於四十歲以上，中老年人更是好發族群，患者常有皮膚乾燥的問題，如果又受到氣候所影響的話，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會更加減弱，這時候容易導致脫皮，而皮屑又會刺激皮膚，皮膚就開始搔癢，一般來說，搔癢的位置以下肢、臀部相對較嚴重。
搔癢厲害時該怎麼辦比較好？蕭善文醫師建議，民眾可以用手輕拍或用手指輕戳搔癢的地方，也可藉由刺激止癢穴道來減緩搔癢的程度，臨床上常用的按摩穴位包括曲池、合谷（孕婦忌）、三陰交（孕婦忌）、足三里、血海、太衝等皆是。
曲池穴位於人的肘部，取穴時彎曲肘部，在肘橫紋盡處，也就是肱骨外上髁內緣凹陷處；合谷穴位在兩手拇指、食指合攏後肌肉的隆起處；三陰交穴位在腳踝內側向 上三寸處，當脛骨內側面後緣；足三里穴位在外膝眼直下三寸的地方；血海穴位於大腿的內側，從膝蓋骨內側上角，也就是在上面約三指幅寬度的地方；太衝穴位在 腳背第一、第二趾縫上一‧五寸凹陷處。
資料來源：台灣新生報
