| 小朋友感冒，不少家長選擇中醫治療，但小孩服藥順從性不高卻是一大困擾，北市聯醫林森中醫院區中醫師楊佳峰昨（5）日表示，曾看過開出1周21包藥，回診時只吃了5包的情況；他說，必要時，可加入甘草、麥芽，冰片等改善口感。
中醫師楊佳峰指出，比較濃縮製劑顆粒（粉藥）與水煎劑（水藥），小朋友比較不喜歡粉藥，治感冒的藥方通常頗苦，加上因為粉藥調水後還是有些濃稠，有些人覺得較不順口；若煎水藥，小朋友比較容易下嚥。有些家長會主動要求開水藥。
楊佳峰說，由於健保給付粉藥，如果小孩子服粉藥的順從性無法改善，必要時粉藥調水時可放入少量冰糖，但原則上糖能不放就不放。中醫師會儘量加入如甘草、麥芽等藥材矯味。
近日流感盛行，醫師提醒，若發現小朋友除了咳嗽、痠痛、倦怠、頭痛、喉嚨痛等症狀外，還有肌肉發炎，尤其小腿、下肢痠痛到無法走路，或發燒持續3天等症狀，應以治療流感的方式進行治療，尋求小兒科的診治。通常普通的退燒藥不容易緩解流感造成的高燒。
醫師表示，若流感高熱已緩解或是感染的是一般感冒，針對感冒伴隨的鼻塞、流鼻水、咳嗽多痰等症狀，除了請中醫師診治外，家長可以參考中醫觀點居家護理，協助小朋友緩解症狀，讓整個感冒病程縮短或減輕不適感。
【記者萬博超／台北報導】很多人覺得感冒時，會喝杯熱金桔茶，北市聯醫林森中醫院區中醫師楊佳峰提醒，如果痰色偏白，金桔茶有助改善不適，但喉嚨乾癢、痰黃稠時，並不適合。
民眾的印象中，感冒時喝熱檸檬茶、桔茶可以幫助緩解症狀，對此楊佳峰強調，感冒喝熱金桔茶，只對有寒性症狀為主的人有些許輔助作用。以痰來大致區分，熱者痰多偏黃，寒者痰偏白，燥者痰量少而黃。
若為色白的寒痰，醫師指出，可食化痰止咳的金桔、陳皮等。若為色黃的熱痰，可以食羅漢果、無花果、胖大海等清肺化痰止咳之品。若為少而黏的燥痰，可食甘蔗汁、蜂蜜、橄欖、杏仁茶等潤肺生津止咳的藥材。
醫師指出，如果咳嗽痰多，偏黃，在飲食上應忌食熱性或太甜易生痰食物，如韭菜、大蒜、花生、巧克力、蛋糕等，以及煎炸烤辣的食物。
楊佳峰指出，對於咳嗽有白痰的小朋友，家長可以用白蘿蔔5片，生薑3片，橙皮20g切絲，大棗3枚，蜂蜜適量，加開水悶10分鐘，給小朋友當飲料喝。若為黃痰可以用百合1錢，全梨帶皮2個，冰糖適量，煮成百合梨子水給小朋友當飲料喝。
服用水煎劑也需留意體質，醫師指出，藥材水煎後單位濃度高，但如果沒有了解體質便服藥，效果也不會好。 |
資料來源：台灣新生報
