| 夜尿過多問題，可配合穴道療法。中醫師陳曉鈞表示，針灸可幫助清除下焦濕熱；袪濕；清熱通絡、通小便功能。此外，日常保健可配合多吃山藥；具有補脾養胃、補肺益腎，澀精止尿等功效，可用於改善遺尿、夜尿多等症。
陳曉鈞醫師表示，穴道治療能改善夜尿問題，針灸可配合取中渚穴，幫助清除下焦濕熱；陰陵穴有助利尿去濕；曲骨穴可通利水道；大敦、蠡溝穴可清除肝經濕熱、疏調經氣、解少腹前陰之痛；中極穴可清熱利濕；三陰交穴可利濕補陰；會陰穴可清熱通絡止痛。
若有血尿者，可加血海穴，改善小便不利加通水道。還有，氣海、關元穴，有助補陽補氣，補益腎氣作用。
另外，醫師建議，平常可多吃山藥，山藥是很好的滋補佳品。當中含有蛋白質、糖類、維生素、膽鹼等成分，還含有人體不可缺少的微量元素。
中醫認為，山藥具有補脾養胃、補肺益腎的功效，可用於改善遺尿，夜尿多等症。且山藥澀精止尿，補脾的同時，還能補腎，平常多吃，也可以防患於未然。 |
資料來源：台灣新生報
