《辨病》四招分辨法，分清過敏與感冒

過敏性鼻炎、容易感冒的患者，總是在季節交替時迅速增加，只是因為症狀常常很相似，許多人搞不清楚，到底是引起過敏還是罹患感冒。

新北市中醫師公會理事施丞修昨表示，民眾確實需要釐清過敏、感冒兩者之間的差別，一方面避免錯誤用藥傷害身體，另一方面對症保養才能杜絕後患，建議掌握四招分辨法，包括疲勞狀態、寒熱狀態、疼痛狀態、吐瀉狀態，再針對個別狀況予以保養，如此可望減少過敏或感冒的機會。

四招分辨法──疲勞狀態：這一點最重要，除了本來的咳嗽、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等四大鼻咽症狀之外，加上突如其來強烈疲勞感（經常疲勞不算），多數病患已經進入病毒發作狀態，像這種情況罹患感冒的機率非常高。仔細觀察，鼻過敏患者天天鼻塞、打噴嚏、流鼻水，甚至夜咳影響睡眠，白天還是活蹦亂跳；相對於感冒，患者往往一下子就沒力氣，就算是成人也挨不過感冒折磨，疲勞到想倒頭就睡。

寒熱狀態：這是感冒獨有的發燒與畏寒，除了鼻咽症狀之外，只要病人出現發熱、額頭發燙、皮膚怕吹風，需要穿更多衣服，像這種狀況就是病毒發作的感冒。兩者差別在於鼻過敏是鼻咽腔甚至支氣管，對空氣、氣溫變化出現反應，比如遇冷即打噴嚏、咳嗽，屬於免疫過度反應；感冒是免疫不足，病毒趁機入侵引起免疫強烈反應，身體利用發燒來殺菌、惡寒來保暖，症狀反應上強烈許多。

疼痛狀態：除了一般久咳或劇烈咳嗽之外，過敏性咳嗽是不會出現其他疼痛現象。相反的，感冒初期，許多患者會先產生鼻咽部不適症，短時間之內又轉變成上顎痛與咽喉痛，接著就是扁桃腺腫痛，隨著時間拉長，頭暈、頭痛可能陸續出現，最嚴重就是全身痠痛。

吐瀉狀態：除了一般劇烈咳嗽到想吐之外，鼻過敏並不會讓病患想要嘔吐，更不會產生腹瀉，長期或慢性鼻過敏患者，多數沒有體重流失狀況，僅有原先脾肺兩虛、體瘦氣虛等現象；腸胃型感冒除了上述三點症狀之外，還會上吐下瀉，加上胃脹氣，造成食慾下降、營養流失、體重與體力迅速下降。

平常鼻過敏的人可以做好居家保養，倘若鼻涕太多，適合食用四神湯；倘若鼻涕黏稠，適合泡一杯菊花茶；倘若出現痰黃、咳嗽，適合泡一杯枇杷葉桑葉茶；倘若經常乾咳，適合喝一杯川貝枇杷茶；倘若持續鼻塞、打噴嚏，適合喝一杯土肉桂茶。