《保健》腳不活動，小心血栓

一旦發生心臟病與腦中風，立即致死率非常高，最主要發生原因就是血栓，相關研究統計，全球每4人就有1人死因與血栓有關，調查中接近8成以上受訪者都能說出高血壓、糖尿病、乳癌、愛滋病的基本知識，但僅有4.5成受訪瞭解血栓危險，也因此很多人都忽略自己已在風險，可能有生命威脅。

腿部靜脈恐出現血栓

血栓容易出現在腿部深層靜脈，缺乏活動讓血液循環不佳，導致血液凝結出現血栓，一旦流到直徑較細的血管，就會卡住阻擋血液流通，尤其肺部很可能受到傷害，呼吸困難、胸口疼痛、頭暈、心跳微弱、咳血都是常見症狀，但不適症狀短時間內就會急轉直下，很容易導致喪失生命。

易有慢性傷害

非致命性血栓雖然沒有立即生命威脅，但慢性病變影響也嚴重影響生活品質，假使血栓在腿部就阻塞血管，可能導致腫脹與慢性疼痛，影響行走，也可能導致皮膚潰爛，限制日常生活能力，如果血栓卡在肺部，可能引起慢性動脈高血壓，會導致呼吸急促與心臟損傷，有時需要手術才能治療。

家族病史增加風險

遺傳也會影響血栓發生風險，部分遺傳疾病會讓血液容易凝結，導致生命威脅增加，一旦確定有家族病史，一定要規律就醫檢查，由醫生判斷是否需要使用抗凝血藥物，降滴血拴出現機會；徹底瞭解體質，接受醫生的專業意見，能夠幫助自己降低死亡與殘疾危機，讓生活品質不會受到血栓受到影響。

專家意見

新光醫院心臟內科主治醫師魏丞駿表示，癌症體質、下肢血管受傷、開刀或肢體行動不良必須長期臥床、女性荷爾蒙等因素，都會增加血栓發生風險，一旦發現單側腿種，就應該馬上就醫檢查，目前已經能夠藉由超音波檢查，確認血管是否已經出現血栓，立即給予治療，降低生命危害風險。