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許多胸悶痛的人，第一時間都會懷疑是心臟病發作，事實上，並不盡然。胸部肌肉筋膜炎、胃食道逆流、肺部發炎肋膜性胸痛，甚至泡疹發作也能有胸痛如刀割症狀。
中醫認為心臟病病機是「本虛標實」，「本虛」是指心脾腎虛，「標實」是指痰濁血瘀與寒凝氣滯。依據「辨證論治」原則，心氣不足，心血瘀阻，腎陰腎陽虛損，心脾兩虛，痰濁瘀阻，寒邪阻絡，是臨床上常見證型。
楊謦伊中醫師指出，平時拍打手厥陰心包經及手少陰心經，可預防心臟病。可這二條經絡循行的部位上尋找痛點，硬結處，按壓、搓揉均可，尤甚胸悶痛、氣短明顯時，可在雙手臂的內側肘關節上下作拍打。稍略屈肘，肘橫紋中，大筋內側是心包經「曲澤穴」，屈肘到底，內側肘橫紋頭，是心經「小海穴」，拍打時一定要拍到這二個穴位。
初次拍打約5-10分即可，瘀血積滯嚴重者，可選用熱敷或藥酒輕揉，不宜用冷水；同一部位如果痧未退，不要帶痧拍打，待瘀滯消除後再進行拍打，並應避風，不可用電扇或空調直吹，以免風寒邪氣通過開泄的汗孔進入體內，拍打前後可飲熱水，補充水分，防止頭暈疲勞，加快代謝。
心臟保健穴位包括內關穴：握拳，手腕橫紋後2寸(食指到無名指，三指幅寬為2寸），在兩筋陷中者，可用大拇指指尖插入筋中間，往肉裡按揉；少海穴：屈肘到底，內側肘橫紋頭取穴；少府穴：握拳，小指尖處取之，用姆指尖，往掌肉裡按揉。
心絞痛、心肌梗塞產生的胸悶痛有下列特點：窒息感，左胸似被大石頭或重物壓住，合併有呼吸不順，喘不過氣的感覺；事出有因，勞累、運動過度、緊張或惱怒產生情緒激動、吸菸、受寒或飽餐後均可誘發；疼痛不限於胸骨後方，心前區為主要疼痛部位，且常放射痛到左肩背、左臂內側甚至到無名指和小指處，或至頸、咽或下頜部；疼痛持續時間短，每次發作約一至五分鐘，很少超過十五分鐘，休息或口含硝酸甘油片通常會使症狀緩解，但會因症狀嚴重，發作頻率較高，持續時間也較久，病情愈嚴重，常是急性心肌梗塞的前驅表現。
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資料來源：台灣新生報
