冬天改善過敏鼻炎，可試三九貼

您聽過「三九貼」嗎？夏季三伏貼已成為全民運動，冬季三九日也可改善過敏體質。醫師指出，「三九貼」對改善過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎等病，都有幫助。12月31日是 今年「三九天」的「一九」，也是接受「三九貼」最好的時機。

衛生福利部基隆醫院昨天舉辦「三九天貼穴」記者會，中醫師賴卉蓮表示，一年有2次改善過敏體質的節令，所謂「冷在三九，熱在三伏」，冬至次日每9天一數，稱為「三九天」，是全年天氣最冷、陰氣最盛的時段，也是過敏性鼻炎、氣喘及慢性支氣管炎等肺部疾病好發季節。

賴卉蓮說，以肉桂、乾薑、艾葉、麻黃、白芥子等10種材料做成中藥，在背部特定穴位敷貼，皮膚吸收後，經由經絡氣血直達病處，可驅散寒邪，預防過敏性疾病。
 
她說，今年度三九貼敷的時間為「一九」12月31日，「二九」是明年1月9，「三九」是1月18日。研究報告指出，連續以「三九貼」保養三年，8成患者的病情可獲改善。

賴卉蓮也叮嚀，寒性體質者較適合三九貼，現在大多數人體質寒熱錯雜，需評估體質狀態才可使用。孕婦、1歲以下幼兒、皮膚過敏及正值感冒發燒者，也不建議進行三九貼。