「我想戒菸但怕失敗,怎麼辦?」別擔心,在戒菸過程的每一個挑戰,國民健康署免費戒菸專線,讓戒菸不再卡關。
戒菸專線將會運用LAST四步驟,幫助民眾有效對抗菸癮。四步驟包括:傾聽(Listen)、評估(Assess)、設定(Set)、轉介(Transfer)。
戒菸資源:免費戒菸諮詢專線:0800-636363;全國超過2,800家戒菸服務醫療院所及社區藥局(查詢電話:02-2351-0120、網址:http://ttc.hpa.gov.tw/quit/)。洽各縣市衛生局(所)接受戒菸諮詢或服務,可索取免費教戰手冊。
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