|
知名部落客「酪梨壽司」的寶寶在一個月內連續骨折二次，經醫師診斷為「佝僂症」，需額外補充維生素D，文章一出網友瘋狂轉載。醫師建議，純母乳寶寶應從四個月後，每天攝取400單位口服維生素D補充劑，直到開始使用固體食物。另外，適度曬太陽、從副食品中加強補充，都有幫助。
母乳哺育好處多多，但寶寶開始吃副食品後，要特別注意維生素D攝取是否足夠。
台大小兒科醫師李秉穎教授曾經在〈嬰兒哺育政策的爭議〉一文中，提到國內出現純母乳哺育嬰兒缺鐵缺維生素D的案例。菡生婦產科小兒科醫師陳韻如指出，美國小兒科醫學會做過研究，建議新生兒除了全配方奶哺育的以外，應該從出生後就補充維生素D，全母乳哺育者應持續補充到一歲，而台灣因為國情關係，目前建議純母乳寶寶應該四個月之後開始補充維生素D，陳韻如說：「台灣因為國情的關係，最後商討出如果是純母乳哺育，建議從四個月之後應開始補充(維生素D)，如果有喝配方奶則不需要，因為配方奶中已經有加維生素D了。」
有些母乳媽媽不想要額外給寶寶補充營養補充劑，想從自已飲食中增加維生素D讓寶寶從母乳中吸收，或是藉由常曬太陽是促進維生素D的合成，陳韻如指出，相關研究證實，這些方式攝取的維生素D還是不夠，為了維持嬰兒血清中維他命D的濃度，台灣兒科醫學會建議純哺餵母乳至4-6個月的寶寶，從4個月開始每天給予400 IU口服維他命D補充劑，直到開始使用固體食物。
博仁醫院小兒科醫師毛心潔推測，應該是酪梨壽司本身和寶寶維生素D儲存量都不足，再加上冬天缺乏日照、寶寶因對某些副食品過敏，多重原因影響下才會這麼嚴重。
東妍診所小兒科醫師、台灣母乳哺育聯合協會常務理事楊靖瑩指出，現代人普遍缺乏日曬，加上國人常見的習俗：4個月以下的嬰兒不出門，嬰兒也缺乏日照的情況下，無疑讓嬰兒體內的維生素D濃度不足的情況雪上加霜。她建議：準媽媽們還有媽媽和寶寶們要多出去走走享受陽光的恩澤。
「佝僂症」的常見症狀之一，包括缺鈣導致睡不安穩，不過，治療關鍵在於補充維生素D，一昧補鈣並無幫助。另外，任何元素在體內過多過少都不好，如果懷疑小孩得了佝僂症，一定要到醫院給專科醫師檢查，由醫師監控處方劑量，切勿亂買開架營養品或食補。
|
資料來源：中廣新聞網