肝不好，不要亂吃保肝丸、養肝丸。中醫師方志男指出，坊間保肝丸、養肝丸成分百百種，有些主攻清熱解毒，有的是在補血滋陰，也有以補氣、健脾、利濕為主，如果體質不適合、選到不正確成分，可能保肝不成反傷身體。
方志男醫師舉例，像部分肝臟功能欠佳的患者肝火旺，容易疲倦、腸胃也不好，GOT、GPT等肝功能、肝發炎指數偏高，此時治療可能需要以清熱解毒為主，酌 加補氣健脾藥材，藥方若與病症不合，GOT、GPT等指數便容易居高不下，病情不易好轉。或像寒性體質的患者，如果再服用清熱解毒成分的保肝丸、養肝丸， 會讓體質更偏寒，症狀也不容易獲得改善。
肝癌、肝病患者在不同病情階段，藥方也要跟著作調整。患者如果營養不良，治療須加強健脾利濕。容易貧血、疲勞的患者則需要健脾補血。
醫師開藥之前，除了要針對病症、患者身體狀況進行評估、診斷，也會觀察患者GOT、GPT肝功能指數變化。有的患者自己感覺病情有改善，但GOT、GPT 還是超標甚多，代表要調整用藥方向。醫師提醒，患者選擇保肝丸、養肝丸，要先了解藥丸成分，諮詢醫師，以免吃錯藥、白花錢。
方志男醫師叮嚀，長期喝酒、抽菸、食用發黴、含黃麴毒素的花生、玉米、大豆類食物，或接觸有毒化學物質，都會增加肝癌、肝病風險，因此要預防肝病，最重要 的是要戒菸、戒酒，避免食用含黃麴毒素的食物，最好不要接觸有毒化學物質。平常睡眠、作息也要規律、正常。以中醫觀點，常常生氣、生悶氣、情緒不佳，很容 易引起肝氣鬱結，使肝功能受到影響，因此保持心情穩定對肝臟大有好處。
資料來源：台灣新生報
