| 夏季三伏貼療法「防下病」廣為民眾所接受。彰化基督教醫院中醫內科主任侯俊成表示，夏天有三伏貼，冬天也有三九灸，夏天進行敷貼療法是為了「冬病夏治」，而冬天進行敷貼療法是為了鞏固夏天的療效，以及持續維護身體健康，適合用在患有過敏、氣喘、異位性皮膚炎等宿疾的過敏一族身上。
侯俊成主任指出，冬至及夏至是自然界陰陽之氣消長的轉折點，而人類與自然界相應，四時氣候變化對人體會產生影響，所以要順應四時節令，避免一些特定疾病在特定時節發生。現在是秋末冬初，也是過敏性鼻炎、氣喘等疾病的好發季節，不僅氣喘發作頻率高，鼻過敏者晨起噴嚏連連，鼻水、鼻塞等症狀也相對增加。
侯俊成主任進一步指出，如果從中醫的角度來看，這些過敏性疾病都和體內寒邪有關，傳統中醫常使用溫熱性的中藥在特定穴位進行貼敷，利用貼夫療法以便驅除寒邪，進而達到預防或治病的好處，這種治療方式就是夏天三伏貼、冬天三九灸。
不過，民眾比較少接觸到三九灸。他指出，三九灸源自古代民間對寒冬的記數方式，也就是說從冬至後以九天為一個計數單位，每年冬至後每隔九天、連續三次進行貼敷療法，意思就是說，在一年中天氣最冷的時節進行這項療法，稱作三九灸，所以有「冷在三九」、「冬至三九則冰堅」的說法。
天氣愈來愈冷，也是呼吸道疾病最常誘發的季節。侯俊成表示，傳統中醫有三九灸療法可以防病於未然，三九灸和三伏貼都屬天灸或節氣灸，兩者皆為穴位敷貼療法，也就是利用偏熱性的中藥製成外敷膏藥，敷貼在人體背部或其他特定穴位上，也可配合寒熱體質，以達到防病的作用。
侯主任指出，三伏貼、三九灸，差異只在前者治療的時間是在夏至後氣候炎熱時進行，後者治療的時間是在在冬至後天氣嚴寒時進行，一般來說，大部份都使用白芥子、細辛、甘遂、艾葉、延胡索等藥材製成外敷的膏藥。
侯俊成主任進一步指出，三九灸療法自冬至後開始，每隔九天敷貼穴位一次，以敷貼三次為一個療程，這種療法對兒童或成人都管用，患有氣喘、支氣管炎、過敏性鼻炎，或是體質虛弱容易反覆感冒者，都可透過三九灸來改善。
藉由穴位敷貼療法，有助於改善體質、減輕不適症、提高免疫力，甚至於降低感冒的機會。所以俗話說的好：「冷在三九，熱在三伏」，在夏天已接受三伏貼療法者，不妨繼續接受三九灸，以鞏固效果。
院方每年對患者進行問卷評估，發現接受灸療後，不適症有改善或緩解，初步估計療效約達七成。另外，中醫認為，人的體質有寒熱之分，評估也顯示，患者除了多屬寒性體質外，也有部分屬於熱性體質，所以灸療方就必須不一樣，用於熱性體質者，通常用黃芩、黃連、薄荷、半夏等具有清熱化痰效果的中藥膏藥。 |
資料來源：台灣新生報
